Aktualności

RYAN HALL I JEGO PROBLEMY W UFC

Czarny pas brazylijskiego jiu-jitsu ma poważne problemy ze znalezieniem przeciwnika. Zawodnik wagi piórkowej z rekordem 8-1-0 (w…

WARSZAWSKIE SPARINGI BJJ DLA DZIECI I MŁODZIEŻY 2

Sukces pierwszej edycji warszawskich międzyklubowych sparingów BJJ dla dzieci i młodzieży nakręcił nas do zrobienia kolejnej….

6 MEDALI W PRADZE | PODWÓJNE ZŁOTO DLA BASTIONU TYCHY

W stolicy naszych południowych sąsiadów odbyła się już 3 edycja OPEN EUROPEAN CHAMPIONSHIP, gdzie Polacy zdobyli 6…

NATIONAL PRO JJ SLOVENIA | GREMLIN W -94 KG

Pierwsza impreza w Europie federacji z Emiratów Arabskich — UAEJJF obyła się w Słowenii. W miejscowości Brezice…

POLACY NA ADCC SWEDISH OPEN | ZŁOTO PSUJ JIUJITSU

Dobre informacje napłynęły ze Sztokholmu, gdzie podczas ADCC Swedish Open bardzo udanie zaprezentował się bardzo mocny Andrzej…

Konrad Iwanowski vs Wilson Da Silva na Grapple Fest V

„Grapple Kings to Irlandzka federacja organizująca gale BJJ superfight na zasadach EBI. Piąta edycja gali odbędzie się 8 marca…

THRID COAST GRAPPLING CHAMPIONSHIP 3 | HIGHLIGHTS

Bardzo klimatyczny Highlights z Third Coast Grappling Championship 3 z udziałem Światowej klasy zawodnikami…

PETTIS CZARNYM PASEM BJJ

Anthony Pettis, młodszy brat Anthoniego „Showtime” Pettisa otrzymał z rąk swojego trenera brazylijskiego jiu-jitsu Daniela Wanderley czarny…

LUTA LIVE — PRAWIE ZAPOMNIANE ?

Nie jeden z was może już słyszał termin „Luta Livre”, lecz wydaje mi się,…

INTERMITTENT FASTING – DIETA OKRESOWEGO POSTU

Dieta jest jednym z najważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Nie wszyscy jednak zdajemy sobie sprawę jak ważny…