Techniki BJJF

Robert Henek – Omoplata from Spider Guard | Technika BJJ

Robert Henek wraz z Karoliną pokazują dojście do Omoplaty z Pajęczej Gardy, jest to technika często wykorzystywana…

Robert Henek Peruvian Necktie | Technika BJJ

Kolejna technika od czołowego polskiego grapplera Roberta Henka i jego modyfikacja PERUWIAŃSKIEGO KRAWATA. Czarny pas pod Jędrkiem…

Techniki od Radka Turka – seria II część 3 techniki kończące

Kolej na ulubione przez każdego techniki kończące bez kimona. Radek Turek i Justyna Gryz w trzeciej odsłonie…

Techniki od Radka Turka – seria II część 1 – przejście gardy

Czas wakacji to czas przygotowań do kolejnego sezonu. Tym razem Radek Turek przy asyście Justyny Gryz  pokazuje dwa…

Techniki od Radka Turka – seria I część 3 – techniki kończące

Trzecia cześć technik od Radka Turka – tym razem ulubione techniki kończące w kimonie z pozycji bocznej…

Techniki od Radka Turka – Kontrola po Przejściu Gardy 50/50 i De La Rivy

Druga z serii technik dla BJJ Fanatics od Radka Turka, który dzieli się z nami…

Techniki od Radka Turka – Guard Pass 50/50, De La Riva

Pierwsza z serii technik dla BJJ Fanatics od czołowego trenera teamu w Polsce, który ostatnio wywalczyła…

Wojech Piekut Submission from Omplata / Technika BJJ |BJJ Fanatics|

Nasz najlepszy i eksportowy zawodnik, walczący w kategorii lekkiej pokazuje przy asyście brata Piotra swoje ulubione kończenie…

Kamil Umiński: X-Guard Sweep |Technika BJJ|

 Mistrz Europy ADCC, tym razem w kimonie, pokazuje swój wariant Sweepa z X-Gardy. Technika przy asyście Piotra…

Marcin Polczyk / Teoria kontroli pozycji bocznej + trójkąt

Dalszy ciąg cyklu: ograniczona ilość jednostek treningowych a efektywny trening. Dziś podstawa podstaw, dynamiczna kontrola pozycji bocznej…