Techniki BJJF

Porcja wiedzy od Jacka Shellenbergera z Southside Jiu Jitsu

Jack Shellenberger, przedstawiciel Southside Jiu Jitsu omawia przejścia otwartej gardy, skupia się na popularnym przejściu over-under wykorzystując…

Mateusz Łuckiewicz i jego porcja technik dla BJJ Fanatics

Mateusz Łuckiewicz i jego porcja technik dla BJJ Fanatics Mateusz Łuckiewicz z Alliance BJJ dzieli się…

Patryk Wysocki porcja kończeń na nogi

Patryk Wysocki jest trenerem parteru czołowego zawodnika KSW Romana Szymańskiego dzieli się z nami porcją…

Adam Wardziński i kilka wykończeń z różnych pozycji

Porcja technik od najlepszego z polskich zawodników jakim jest Adam Wardziński – tym razem bez…

Sebastian Szyszka techniki bez kimon

Sebastian Szyszka z angielskiej filli Invictus BJJ dzieli się z nami  zestaw technik bez kimona

Jaroslaw Chmiel – Take The Back from X-Guard | Technika BJJ

Jarosław Chmiel Brązowy Pas Rio Grappling Club wraz z uczniem pokazuje zajście za plecy z x-gardy.

Robert Henek – Omoplata from Spider Guard | Technika BJJ

Robert Henek wraz z Karoliną pokazują dojście do Omoplaty z Pajęczej Gardy, jest to technika często wykorzystywana…

Robert Henek Peruvian Necktie | Technika BJJ

Kolejna technika od czołowego polskiego grapplera Roberta Henka i jego modyfikacja PERUWIAŃSKIEGO KRAWATA. Czarny pas pod Jędrkiem…

Techniki od Radka Turka – seria II część 3 techniki kończące

Kolej na ulubione przez każdego techniki kończące bez kimona. Radek Turek i Justyna Gryz w trzeciej odsłonie…

Techniki od Radka Turka – seria II część 1 – przejście gardy

Czas wakacji to czas przygotowań do kolejnego sezonu. Tym razem Radek Turek przy asyście Justyny Gryz  pokazuje dwa…