Techniki BJJF

Marcin Polczyk / Teoria kontroli pozycji bocznej + trójkąt

Dalszy ciąg cyklu: ograniczona ilość jednostek treningowych a efektywny trening. Dziś podstawa podstaw, dynamiczna kontrola pozycji bocznej…

Marcin Polczyk / Mechanika sweepa z motyla |Techniki BJJ|

Phnom Penh — Kambodża, piąty odwiedzony azjatycki kraj, ósmy gym. Często zachodząc do miejscowych klubów, proszony…

Kamil Umiński – Taking Back from Half Guard |Technika BJJ|

Kamil Umiński – Mistrz Polski w Gi, jak i bez kimona oraz aktualny Mistrz Europy

Na dobry początek weekendu Double Under Defense od Kurta Osiandera

Na dobry początek weekendu podrzucamy techniczkę od Kurta Osiandera.

Daniel Villanueva Butterfly Guard Pass | Technika BJJ |

Zapraszamy do obejrzenia trzech wariantów przejścia motylej gardy. Techniki pokazuje  trener Alliance Frankfurt, czarny pas pod…

Jędrzej Loska Escape from The Back #Technika BJJ

Topowy polski Czarny Pas Jędrek Loska pokazuje swoją ucieczkę z zajścia za plecy. Technika nagrana wraz z purpurowym pasem…

Barton Derenowski Worm Guard Sweep #Technika BJJ

Barton Derenowski i Artur Szymański pokazują podczas obozu Invictus BJJ 2016 sweep z worm gardy zakończony wariacją duszenia Bow…

Piotr Kapral Tringle from Closed Guard #Technika BJJ

Po piątkowym treningu w Copacabana Team Łódż Kużnia Piotr Kapral z Michałem Plichem podrzucają dla Was techniczkę. Trójkąt z zamkniętej…

Barton Derenowski Sweep Lasso Guard #Technika BJJ

Barton Derenowski z Lions Głogów ze swoim kolegą Arturem Szymańskim pokazują Sweep Lasso z dojściem do balachy.  

Artur Szymański Sweep Closed Guard From Armbar #Technika BJJ

Kolejna technika od Artura Szymańskiego brązowego pasa Invictus BJJ, który wraz z Bartkiem Derenowskim pokazuje sweepa z zamkniętej gardy…