Khabib Nurmagomedov – analiza zapasów i parteru
Po przedstawieniu technik Daniela Cormiera czas na kolejnego zawodnika American Kickboxing Academy i kolejnego zapaśnika – mistrza…
GABRIEL ROLLO I SWEEP Z DE LA RIVY
Technika od Gabriela Rollo, w której pokazuje sweepa z de la rivy.
Nathan Jeffers prezentuje swoje mocne przetoczenie z głębokiej półgardy
51 letni czarny pas Nathan Jeffers omawia swój ulubiony sweep z głębokiej półgardy. Zaznacza, że tym przetoczeniem…
KIMURA KAROLA BEDORFA Z KSW 44
Seria technik od brązowego pasa pod Bagim Karola Bedorfa, na kanale naszego partner MUSCLE CLINIC – Szkolimy…
Koralowy pas omawia rozpięcie gardy zamkniętej
Rilion Gracie pokazuje jak poradzić sobie z zamkniętą gardą. Rilion jest koralowym pasem, legendą BJJ oraz bardzo doświadczonym zawodnikiem….
DUSZENIE OD ROGERA GRACIE
Roger Gracie bez wątpienia z najjaśniejszych gwiazd światowego bjj pokazuje swoja…
Profesor Rafael Mendes omawia koncept przejścia gardy
Dobrze znany każdemu jiujiteiros Profesor Rafael Mendes omawia jak poradzić sobie z przejściem gardy, gdy przeciwnik mocno…
Motyla garda – video z omówieniem
Motyla garda (butterfly guard) jest pozycją czy też sposobem walki często stosowanym przez niektórych zawodników, między innymi będącego obecnie…
Technika od Jonnatasa Gracie
Przedstawiamy technikę prosto z Atos Jiu Jitsu, autorstwa Jonnatasa Gracie – brązowego pasa, byłego mistrza świata purpur.
„Estima – Americana” od Braulio
Opiekun klubów Copacabana Team, czarny pas Braulio Estima prezentuje szczegół pomagający w kończeniu techniki „Americana”:
