MASAHIRO IWASAKI SWEEP Z GŁĘBOKIEJ GARDY
You need to add a widget, row, or prebuilt layout before you’ll see anything here. 🙂 Czołowy zawodnik z kraju Kwitnącej Wiśni, który fenomenem wdarł się do czołówki…
Trening siłowy dla BJJ
Zestaw ćwiczeń pod BJJ, który pozwoli fanatykom poprawić siłę kondycje i pozwoli odpowiednio trzymać…
Zapasy Khabiba Nurmagomedova pod BJJ
Aktualny mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov, swoją skuteczność zawdzięcza świetnym zapasom. Posiada również umiejętności pod kątem BJJ, co…
3 Czarne Pasy = 3 Techniki
Trzy czarne pasy, trzy różne techniki. Craig Jones, Bernardo Faria oraz John…
Ucieczka z kolana na brzuchu od Bernardo Faria
Czarny pas, Bernardo Faria pokazuje jak wyjść z niewygodnej pozycji „knee on belly” i przejść do półgardy:
„The Claw” – technika zapaśnicza od mistrza świata
J’den Cox to mistrz świata w zapasach w stylu wolnym, brązowy medalista na Igrzyskach Olimpijskich. Przedstawia on ruch przydatny…
Andre Galvao tajniki Arm Bar z zamkniętej gardy
Andre Galvao pokazuje jak dojść do dźwigni prostej na staw łokciowy z zamkniętej gardy,
Lucas Leite sweep z półgardy.
Lucas Leite pokazuje sweep z półgardy, z możliwością przejścia do pozycji Dogfight.
Latający trójkąt od Edwina Najmi
Czarny pas pod Remula Barralem, mistrz świata brązowych pasów z 2015 roku przedstawia latający trójkąt nogami:
André Galvão kończenia z Otwartej Gardy
Profesor André Galvão pokazuje techniki z otwartej gardy z możliwością poddania przez Americane oraz dźwignię prostą na kolano. Dla…
