techniki bjj

Seminarium ze Zbigniewem „Zybim” Tyszką w Poznaniu 26-27.01.2019

Zapraszamy na seminarium ze Zbigniewem „Zybim” Tyszką jednym z czołowych polskich trenerów grapplingu oraz sztuk walki bez kimon. Seminarium odbędzie…

YURI SIMOES KILLING THE KNEE SHIELD | B.FARIA TV

Yuri Simoes podpowiada jak poradzić sobie z Knee Shield w formule No Gi.

RAFAEL DOMINGOS KOŃCZENIE Z DOSIADU | BJJ CLUB TV

Rafael Domingos aktywny zawodnik MMA dzeli się na BJJ Club kończenie z…

OD KIMURY DO TRÓJKĄTA ZZA PLECÓW | RENE BECKER

Kimura nie weszła? Nic straconego, Rene Becker prezentuje jak w szybki i prosty sposób zaskoczyć przeciwnika i…

Elvis Choke od Toma Oberhue

Tom Oberhue to doświadczony czarny pas. Dziś pokazuje nam „Elvis Choke” czyli duszenie z pozycji bocznej, które…

7 punktów za przejście Single X-Guard od Leandro Lo

Jedne z najlepszych zawodników w historii słynący z genialnych przejść gardy…

Renzo Gracie zwraca uwagę na detale w gilotynie

Wielki mistrz Renzo Gracie ukazuje sekrety poddania gilotynowego „z ręką” – jednego z najbardziej popularnych kończeń w…

O detalach wykończenia balachy opowiada Rafael Mendes

Rwiesz, rwiesz i nie możesz urwać? Profesor Rafael Mendes omawia detale wykończenia jednej z podstawowych dźwigni w…

Felipe Pena i jego balacha na kolano z odwrotnej de la Rivy | Technika BJJ / +eng version

Felipe Pena i jego…

Motyla garda kontra przejścia od Marcelo

Butterfly guard jest jedną z trudniejszych do utrzymania gard, szczególnie gdy przeciwnik szuka dynamicznych przejść, a my dopiero…