[Techniki BJJ] Nick Pace i jego trójkąt ręka-noga

technika_BJJ_BJJF

[Techniki BJJ]  Nick Pace pokazuje bardzo ciekawą wersje trójkąta z uchwytem ręka-noga, można zastosować jako kontra na over under pass

baner 4 PitBull-vert

shares